الاكل المساعد على تقوية المناعه

الاكل المساعد على تقوية المناعه

الاكل الذى يندرج تحت اسم الحمضيات التى تحتوى على فتامين C  وهذة النوعية تساعد على انتاج كرات الدم البيضاء

جريب فروت

يوسفى

كالمنتينا

برتقال

الليمون

ولان الجسم لا ينتج او يخزن فتامين C محتاجين منة يوميا

 

الفلفل الاحمر

الذى يحتوى على ضعف الكمية من فتامين C ازيد من الحمضيات

ويحتوى ايضا على مادة beta carotene  والتى تساعد على صحه الجلد

البروكلى

وهو ملى بالعديد من المعادن والفتامينات خصوصا فتامين A, C, and E     مع مضادات الاكسدة والالياف

فهو منتج مهم جدا على طاولة الطعام

 

الثوم

كما امن القدامى من قدرتة على مقاومة العدوى

فهو ايضا يساعد على تقليل ضغط الدم وتصلب الشرايين

ودورة فى رفع المناعه نتيجه احتوائه على allicin.

 

زنجبيل

يقلل الالتهاب الموجود فى الجسم ويقلل مستوى الكلسترول فى الدم

 

سبانخ

زبادى

ويفضل السادة بدون الوان او نكهات

المكسرات

البباز

الكيوى والجوافه والموز

لاحتوائهم ايضا على فتامين C

 

الفراخ والرومى

الجمبرى والمحار

السوائل الدافئه وعسل النحل

 

النصائح العامه

تهويه المنزل باستمرار والحرص على دخول الشمس

نظافه المنزل مع الغسيل بالمطهرات

غسل اليدين بصفه دورية على مدار اليوم

استخدام المناديل باستمرار ومع العطس او الكحه يوضع المنديل على الانف والفم

التدخين السلبي

عدم وجود تدخين داخل المنزل

 

الادويه الخاصة بالمناعه

برنكوفاكسون

ايميوجارد

الجرعه يحددها الطبيب المعالج

 

جلسات nebulizer

بلاش جلسات يا دكتور علشان ميتعودش عليها الطفل
جلسات nebulizer تستخدم للاطفال الذين يعانون من ضيق في التنفس حسب التشخيص او المسبب واشهرهم الاطفال الذين يعانون من حساسيه الصدر وليس بالضرورة كل من يستخدم الجهاز يعاني من حساسيه الصدر
هى امنه للاطفال عندما تستخدم طبقا للتشخيص الصحيح
امنه لانها توجه المادة الفعاله مباشرة الى الشعب الهوائيه فتقوم بمفعول سريع وامن مع اعراض جانبية اقل
تختلف نوع الجلسة حسب نوع المادة الفعاله المستخدمه ويحدد حسب تشخيص الطبيب ووصفه
من اشهر الانواع
جلسات فاركولين
جلسات اتروفنت
جلسات بالموكورت
جلسات ادرنالين وتستخدم تحديدا فى التهاب الحنجرة
ويتم تخفيف المادة الفعالة بمحلول ملح ووضع الاثنين معا فى جهاز nebulizer
وسوف يتم توضيح كيفية استخدام الجهاز فى الصور التالية
الخلاصه
لو الدكتور قالك ان ابنك محتاج جلسات اعمليها على طول بدون تردد لو التشخيص صحيح

صلاحية الادوية بعد الفتح

صلاحية الادوية بعد الفتح
ليس معنى تاريخ انتهاء الصلاحية فعال فيبقى الدواء صالح للاستخدام
ادوية الشرب التى لا تحلل بماء صالحة لمدة شهر من الفتح
ادوية الشرب التى تحلل بماء كامضاد الحيوى اسبوع من التحليل
قطرات العين الانف الادن والمراهم شهر من الفتح
بخاخات الانف كماء البحر تختلف حسب النوع فتبدا الصلاحية من 3 شهور حتى سنه حسب النوع
#صلاحية_الادوية
#دكتور_احمد_سعيد_دبور
#معلومه_سريعه

التسنين

ابنى بسخن ممكن يكون بيسسن
ابنى عنده اسهال ممكن يكون بيسنن
ابنى عندة برد ممكن يكون بيسسن

كل هذة الاعراض ليست اعراض تسنين 
ما هى اعراض التسنين الصحيحة ؟
ارق الطفل واحساس الم فى اللثه
زيادة سائل الفم (الرياله)
صعوبة فى النوم كالسابق
قلة الاكل ليس كالمعهود له
احمرار وحبوب فى الجلد حول الفم بسبب زيادة افراز سائل الفم
وضع الطفل اليد او الاشياء فى الفم

لتخفيف الاعراض يتم عمل مساج للثه من مرة الى ثلاث مرات يوميا ويسمح باستخدام الجيل المرطب للثه مع مراعاه عدم احتوائه على ليدوكايين (مخدر موضعى)
استخدام المسكنات الشراب عند الضرورة حسب السن مسموح

عدا هذا يرجى استشارة الطبيب المعالج
مرفق صورة توضح متوسط مواعيد التسنين

#تسنين
#التسنين
#دكتور_احمد_سعيد_دبور
#معلومة_سريعه

عينه كعب الرجل

download

هو فحص يتم للاطفال حديثى الولادة بين اليوم الثالث وحتى نهاية اليوم السابع

(دة الميعاد المظبوط بالضبظ علشان الى بيعملوه فى اليوم التاني على طول مع تطعيم الكبد الوبائى بي بالمرة بدل ماروح الوحدة الصحية تانى او اتاخر براحتى بعد 10 ايام فى الحالتين مينفعش )

هدفة الكشف المبكر للاطفال الى بيعانوا من نقص فى هرمون الغدة الدرقية

وبالتالى العلاج المبكر للطفل

الفحص دة بيتم فى المعظم يومى السبت والثلاثاء فى كل المراكز والوحدات الصحية

ملحوظة هامة جدا :

فى مكان محدد لاخذ عينة الدم كما هو موضوح بالصورة

ناخد بالنا كويس من الى بياخد العينة علشان ميخدهاش من مكان تانى ويفضل يقول مفيش دم